20 февраля 2020г., в 10:00 час, на базе МУДО «ЦДОД №18» прошел учебно-методический семинар по теме «Спортивные композиции в аэробике, схема построения работы, особенности, проблемы». Основная цель проведения учебно-методического семинара – развитие двигательных функций учащихся посредством выявления закономерности и отличительных черт упражнений в спортивной аэробике.
Проводила семинар педагог дополнительного образования Латышева О.Е., которая со своими учащимися показала, какие существуют особенности построения композиции в спортивной аэробике, в результате был составлен алгоритм с учетом требований правил и получения максимальной оценки по артистичности. Демонстрировала алгоритм группа девочек, которые синхронно выполняли все упражнения, напоминающие вольные упражнения гимнастов, но не содержащие технически сложных элементов, подобных гимнастическим или акробатическим. Они выполнялись в довольно высоком темпе на фоне четкого музыкального ритма. По характеру все движения отличались резкостью, динамичностью и законченностью отдельных действий и соединений.
Поскольку спортивная аэробика считается одним из оздоровительных видов гимнастики, необходимо отметить, что в занятиях имеется возможность весьма широко варьировать нагрузку, именно варьирование характера и величины нагрузки при положительной эмоциональной окраске занятий и делает их доступными для широкого контингента как детей, так и взрослых.
Лукина В.В., зам. директора
МУДО «ДПЦ «Олимп»,
куратор МО пдо физкультурно-спортивной направленности,
Екимова Т.Б. методист МОЦ ДОД г. Сыктывкара
